Учебные материалы


Йоахим Вердин. Жизнь без еды. 7 страница



Карта сайта newsfuck.ru

Слабость.

Чувство физической слабости – один из самых распространённых симптомов. Но кто-то может сказать, что слабость – это нормальное явление. Некоторые люди, особо сильно привязанные к пище, ощущают слабость уже после нескольких часов голодания. Чувство слабости сигнализирует, что тело начинает чувствовать изменения в «графике поставки пищи». График сбит – тело реагирует.

Кто-то может и не ощутить слабости вовсе (такое бывает редко), кто-то почувствует её лишь несколько раз, а с кем-то она пробудет весь период голодания. Независимо от причины появления и длительности – слабость указывает на понижение уровня жизненной энергии.

Что с этим делать? Зависит от ситуации и от человека. Кому-то, кто физически активен, лучше немного отдохнуть. Кому-то, кто напротив, ведёт пассивный образ жизни, будет неплохо прогуляться, размяться, проехаться на велосипеде, искупаться.

Во время голодания, умеренные физические и энергетические упражнения, идут только на пользу. Когда тело двигается, энергия течёт лучше, вымывая застои в самых укромных уголках тела. Не рекомендуется делать силовые и изнуряющие упражнения. Лучше те, в которых ум сосредоточен на токе энергии по телу. Изометрическая гимнастика, йога, ци-гун, тай-цзы, действуют очень благотворно. Хорошо заниматься этим регулярно, исключая те моменты, когда телу нужен полноценный отдых, и оно требует сна.

Во время голодания, человек может проводить часы и даже целые дни в абсолютной пассивности. Сил нет ни на что, даже выйти прогуляться. Остаётся только лежать и отдыхать. Возможно, потребуется больше сна. Эти явления вызываются выбросом в кровь токсинов, которые в «обычном» состоянии человека, хранятся в тканях, и отравляют организм мало-помалу.

Хорошо бы вам примечать, когда и чего желает ваше тело. Неразумно заставлять его спать, когда ему требуется разминка, и наоборот, не нужно его насиловать упражнениями, когда хочется полежать и отдохнуть.

Если эта стадия длится слишком долго (к примеру, более трёх дней), и вы не обнаруживаете никаких болезней, то будет лучше всё же взять себя в руки и попробовать поделать какие-нибудь упражнения на повышение энергетики.

Если слишком много лежать, спать и отдыхать, тело слабнет, а ему в этот период очень нужна энергия. Кровяное давление снижается, скорость кровотока падает, метаболизм замедляется. Становится медленнее и процесс очистки и самоисцеления. В этом случае, упражнения будут только в помощь и пойдут на пользу.

Если слабость не исчезает даже после трёх недель голодания (для человека с нормальным весом), то, это сигнал к тому, что нужно возобновлять потребление пищи. Но это не аксиома, так как у такого симптома могут быть и иные причины, например, борьба организма с болезнью, недостаток свежего воздуха, слишком жаркая погода, слишком тяжёлая работа, и так далее. Так что принятие решения о продолжении неедения или возврата к приёму пищи, зависит от индивидуальных условий и состояния здоровья человека.

Обезвоживание.

Если вы решили не употреблять жидкости, то это называется «сухим голоданием». Статистика утверждает, что человек способен прожить без воды более 12 дней. Сколько именно вы сможете оставаться без воды, зависит от нескольких факторов. Главный из них, конечно – реакция инстинкта. Но и такие, как влажность воздуха, температура, физическая активность, уровень минеральных веществ в теле, наличие жировой прослойки, тоже очень важны. Безопасный срок при нормальных условиях – около четырёх дней.

Во время сухого голодания, при оптимальных условиях, тело использует от 0,1 до 1 килограмма жира в день для производства воды. Те, у кого есть избыточный вес, смогут продержаться дольше без жидкости, чем те, у кого сухощавая конституция.

Если человек не готов к сухому голоданию, или проводит его слишком долго, тело может обезводиться. Длительное обезвоживание приводит к необратимым изменениям в тканях, и, впоследствии, к смерти.

Проводя сухое голодание, следует пристально следить за сигналами тела. Уровень обезвоживания на 2% выражается в сильной жажде. Если обезвоживание достигает 10%, это уже угрожает жизни, и такое голодание следует прекратить. Видения, галлюцинации, судороги, обмороки от обезвоживания – всё это указывает на то, что человек балансирует на грани жизни и смерти. В этом случае необходимо немедленно ввести в организм воду. Питьё, приём ванны, клизма с тёплой чистой водой - это экстренные меры гидратации. И, разумеется, человека следует показать врачу.

Загрузка...

Упущенное обезвоживание необратимо. Это означает, что попытки ввести в организм воду не увенчаются успехом. Функции организма, ответственные за поглощение воды отказывают, и за этим следует смерть.

Если вы не уверены в том, сможете ли распознать признаки приближающегося обезвоживания, лучше чтобы ваше «сухое голодание» проходило под надзором специалиста в данной области.

Головокружение и обмороки.

Это тоже часто наблюдаемые симптомы. Немногие из тех, кто длительное время голодал, смогут похвастаться тем, что не испытывали их. В особенности, люди с пониженным артериальным давлением, подвержены этим неприятностям. Таким людям следует применять особые меры, чтобы давление не падало ниже критической отметки, ибо это может быть опасно для здоровья. Если вы один из таких людей, вам будет лучше начать с серии небольших голодовок, постепенно увеличивая их продолжительность. За это время, тело частично почистится, и научится реагировать на понижение давления.

Другое решение (не очень хорошее) – пить травные препараты во время голодания – в малых дозах и только при проявлении симптомов. Но гораздо лучше делать энергетические упражнения, заниматься акупунктурой, акупрессурой, делать массаж и прочие похожие процедуры, направленные на подъём кровяного давления.

Многие прекращают голодать, из-за головокружения и обмороков. Эти симптомы могут выбить из колеи даже вполне уверенного в себе голодающего, и заставить его усомниться в истинном состоянии здоровья. Но головокружение и обмороки не так уж и опасны сами по себе, как могут быть неприятны их последствия. Вот на этом следует сконцентрировать внимание. Самое важное тут – не упасть во время проявления симптомов, и не получить какую-нибудь травму.

Головокружение – от лёгкого, до потери сознания, чаще всего вызвано низким уровнем кровяного давления, и/или низким уровнем сахара в крови. Во время голода, тело претерпевает поистине революционные изменения. И одно из следствий этого – скачки кровяного давления (чаще – падение).

Низкое давление ощущается в основном между первой и пятой неделей голода. После очистки тела и адаптации к жизни без пищи, оно стабилизируется на оптимальном уровне. В будущем, такой симптом тоже может проявлять себя. Это будет зависеть от индивидуальных особенностей человека и от таких факторов как потребляемые жидкости (чай, кофе), температура и влажность воздуха, атмосферное давление и проч.

Но скачки давления сами по себе не так страшны. Особо пристальное внимание нужно уделить собственным телодвижениям. Резкие движения, быстрая перемена позиции тела (к примеру, от лежания к вставанию) – могут привести к скачкообразному понижению давления.

Если вы собираетесь встать, лучше обопритесь обо что-нибудь, и вставайте медленно, не спеша. Если вы ощущаете головокружение, прекратите движение, сядьте или лягте. При резких движениях может возникнуть потемнение в глазах.

Лучше заранее научиться себя вести при появлении таких симптомов, как потемнение в глазах. Оно происходит из-за того, что кровь резко отливает от головы. В этом случае, в помощь будет следующее: нужно принять такую устойчивую позицию, в которой голова оказалась бы ниже торса. Встаньте на колени, опустите локти на пол, вытяните руки вперёд, опустите голову вниз, между руками, так чтобы увидеть собственные бёдра.

Если головокружение не проходит, лягте на спину, и положите ноги на что-нибудь, так, чтобы они оказались выше торса.

Если головокружение не проходит очень долго, или этот симптом проявляется слишком часто, следует подумать о прекращении голода и проконсультироваться с врачом. Вполне возможно, что стоит проверить уровень сахара в крови.

Тошнота и рвота.

Это частые симптомы, для тела, в котором проходит процесс самоочистки. Тело голодающего не тратит энергию на пищеварение, эта энергия идёт на очищение. В процессе растворения, разжижения застарелых залежей грязи в различных «закоулках» организма, в кровь периодически выбрасываются разнообразные токсичные вещества. Кровь доставит их к «выходу», чтобы тело их выбросило. Но, так как кровеносная система едина, «загрязнённая» кровь, успевает «пробежаться» по всему телу, не исключая и мозг, тот его участок, который ответственен за тошноту и рвоту.

Другая причина, по которой могут возникать эти симптомы – язвы, абсцессы, кисты, не до конца зажившие раны, гнойники, опухоли – любые поражения внутренних органов, о чём, голодающий может и не знать. Тело, в процессе голодания, вскрывает все эти образования, и пытается избавиться от них любыми возможными путями. Так что, в этом случае, лучше помочь своему телу и немного потерпеть. Возврат к еде в такой ситуации, конечно, избавит от проявления симптомов, но и остановит не закончившийся очистительный процесс.

Для примера расскажу историю одного человека. В сорокалетнем возрасте, он устроил себе длительное очистительное голодание. Надо сказать, в детстве его «лечили» медикаментами, содержащими ртуть. На девятый день голода, он внезапно почувствовал себя плохо, у него началась сильная рвота. После рвоты, ему сразу стало легче. В рвотных массах он обнаружил ртуть – около четверти стакана. То есть, его тело с детства, носило эту ртуть в себе, и лишь во время голода, эти «закрома» открылись, и отравляющее вещество было выброшено.

Тошнота и рвота не должны вызывать особого беспокойства. Проблема уходит сама со временем. Нужно лишь подождать, от нескольких часов, до (в редких случаях) нескольких дней. Прогуливайтесь, посещайте места с чистым воздухом, делайте упражнения – движение ускоряет процесс очистки от токсинов.

Также, если хотите, можно вызывать рвоту с помощью тёплой воды. Очень хорошо помогает избавиться от выводящихся в кишечник токсинов – клизма.

Если во время рвоты, отделяется кровь или желчь – стоит проконсультироваться с врачом. Но, скорее всего, это будет означать, что ваше тело ещё не закончило с очисткой и ему нужно голодать дальше.

Акт рвоты приносит облегчение, потому что, тело выбрасывает яд. После, ощущается прилив энергии и человек чувствует себя лучше (чище изнутри).

Потеря веса.

Это тот симптом, случай которого, следует рассматривать индивидуально. Когда полный человек избавляется от лишнего веса, это явление благотворное. Но если, вы были и без того достаточно худы, и теперь ещё потеряли в весе, стоит задуматься о возможности истощения. И если в первом случае, нужно продолжать голод, то во втором, лучше вернуться к еде.

Также, индивидуальным являются скорость и объёмы потери веса. Как правило, эти показатели стабилизируются после первых дней голода. Быстрая потеря веса в первые дни, как правило, идёт за счёт очистки кишечника от разнообразных отложений, и избавления тела от лишней воды, что особо заметно во время «сухого» голодания. Если в первую неделю голодания тело может терять около килограмма в день, то дальше, потеря будет составлять лишь килограмм в неделю.

В редких случаях, потеря веса может составлять и 15 килограммов за день – я знаю двух человек, чьи тела отреагировали на голод таким образом. Но бывают и такие, кто теряет всего несколько килограммов за весь период голодания. Так что, сами видите – нет чётких правил относительно потери веса.

Во время «сухого» голодания, потеря веса идёт быстро, оттого что, подкожный жир расходуется быстрее (из него высвобождается вода). И если для полного человека это благо, то для тех, у кого худощавое телосложение, быстрая потеря веса может быть опасной.

Потерю веса, как и иные симптомы, возникающие во время голодания, конечно, стоит оценивать, подключая здравый смысл. В среднем, человек нормального телосложения, способен продержаться без еды до двух месяцев. И если, в это время, вес продолжает снижаться до опасных величин, это означает, что Инстинкт ещё не подготовил тело к жизни без еды.

Человек, которому кажется, что он слишком полный, несмотря на то, что он на самом деле – слишком тощий, называется анорексиком. Голодание или переход на ЖБЕ – не для анорексиков. Этим людям, в первую очередь, нужно разобраться со своими психическими расстройствами (анорексия – психологическое заболевание).

Истощение.

Истощение может возникнуть оттого, что тело принуждается голодать слишком долго. Истощение наступает от слишком большой потери веса и недостатка строительного материала для нормального функционирования органов. Также, возникает дефицит жизненной энергии.

Истощённого человека хорошо описывает поговорка «одной ногой в могиле». Следующий шаг – оставление физического тела (смерть). Если это не является целью, будет разумно возобновить приём пищи.

Обычно, человек «нормально» питающийся физической пищей, не слишком полный и не слишком тощий, переносит голодание вплоть до семи недель, без какого бы то ни было ущерба для тела. Но после этого срока, может проявиться дефицит строительного материала для тела, и оно начнёт давать сбои. Иными словами, этот процесс можно описать как «тело поедает само себя». То есть, клетки отмирают, но не заменяются новыми. Жизненные функции начнут отключаться одна за одной, когда дефицит начнут испытывать клетки нервной системы (включая мозг).

Итак, если уже прошёл месяц, а ваше тело всё ещё слишком слабо, у вас «нет сил» ни для какой физической активности, вы не можете встать с постели утром, вы не излучаете радость и оптимизм – это явные признаки того, что голодание нужно прекращать. Инстинкт ещё не научился получать питание для тела из нематериальных источников. Не боритесь с собственным телом, не вредите ему. Гораздо мудрее будет вернуться к «нормальному» питанию. В будущем, имея больше опыта, лучше поработав с Инстинктом, можно будет попытаться снова.

Боль.

Вы можете ощущать боль в любых частях тела. Головная боль – самый частый симптом, обычно, он проявляется первым. Другие виды боли – в области сердца, желудка, печени, почек, суставов, позвоночника, кишечника, мышечные боли – могут проявляться в любое время, и длиться от нескольких секунд до нескольких дней (более длительные боли случаются редко).

Боль в том или ином органе, во время голода, означает, что тело избавляется от причины болезни. Орган восстанавливается, приводит себя в норму. Так что, боль, больше причина для радости, нежели для беспокойства. Чем сильнее и продолжительнее боль, тем больше, видимо, проблема в болящем органе. Бывает так, что орган начинает о себе напоминать болью только во время голода. А до начала голода, человек мог и не знать о своей проблеме.

Чем дольше голод, чем больше очагов болезненности, тем вернее можно говорить о процессе очистки и самовосстановления тела. Но бывает и так, что по прошествии нескольких счастливых месяцев без еды, вдруг появляется колющая боль в области сердца. В данном случае, скорее всего, можно говорить об энергетических переменах (например, повышение активности чакры), реакции на восприятие более высоких вибраций, о самоочистке ауры. Эта боль не является следствием физических изменений тела.

Другая, довольно частая причина возникновения боли во время голода – движение внутренних органов. Некоторые органы уменьшаются в размере, теряя жировые наслоения. Из-за этого, органы стремятся найти новое, более выгодное взаимное расположение. Такие явления часто можно наблюдать в брюшной полости.

Я вспоминаю, как ощутил боль в брюшной полости в июле 2001 года. Боль длилась около двух недель. Было неприятно, я не мог дольше нескольких минут сидеть с прямой спиной или лежать вытянувшись. Только когда я сгибался, боль исчезала. Причиной боли, стало увеличившееся пространство под диафрагмой. Кишечник опустел, уменьшился в размерах, печень и почки избавились от жира, и стали занимать меньше места. И диафрагме пришлось работать напряжённее, ведь у неё исчезла привычная поддержка снизу.

Помимо энергетических изменений и движения внутренних органов, боль может возникать и по иным причинам. Это уже повод для обращения к врачу. Приведу ещё один пример из личного опыта.

На четвёртый месяц неедения, я вдруг ощутил сильную, острую, пульсирующую боль в правой части живота и в области мочевыводящих путей (эту боль я мог бы сравнить с той, что испытывает рожающая женщина). Я немедленно отправился в больницу, где умолял о любом обезболивании. После нескольких часов обследования, врач сказал, что что-то заблокировало мою уретру. То есть лишь после четырёх месяцев неедения, камень, что находился у меня в почке, сдвинулся и прошёл в уретру. Боль была такой сильно оттого, что камень оказался чересчур большим.

Теперь вы понимаете, что боли могут иметь самую разнообразную природу. И иногда, причина боли может быть опасной для здоровья. В этом случае следует обращаться к врачу, но вовсе не нужно прекращать голодать.

Психическая нестабильность.

Многие из голодающих спрашивают меня: отчего так много злобы, раздражительности, ненависти возникает во время голода? Людей интересует - откуда вдруг берётся огромный поток негативных эмоций? Члены семей с трудом выносят такого «изменившегося» родственника. Настроение у голодающего становится непредсказуемым – бывают вспышки ярости, агрессии, человек может внезапно накричать или расплакаться. Но через секунду, настроение вновь меняется на благостное.

Иные проявления – депрессия, потеря интереса ко всему происходящему, печаль. Люди испытывают состояние, когда «ничто не имеет значения». Угрызения совести, потеря интереса к жизни, даже желание скорейшей смерти – вот какие проявления бывают у психической нестабильности.

Вышеописанные состояния, несомненно, пройдут, ибо это есть процесс очистки психики. Голодание касается не только физического тела, оно очищает и все прочие тела человека. Чистится и разум, высвобождаются психические блокады.

К слову, очистка разума, заставляет людей видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Именно поэтому, однажды может прийти понимание, что жизнь… есть ничто иное, как игра. И её ценность и смысл – ровно такие, какими их сделает ум. Что переживает человек, только что открывший для себя суть своей жизни на Земле?

Ещё одна причина психической нестабильности может крыться в нематериальных (астральных и ментальных) паразитах, которые вдруг, начинают терять связь со своим «донором». Эти паразиты питаются эмоциями и мыслями. Большинство жителей Земли подкармливает подобных существ. Как правило, такие паразиты присасываются к людям, у которых «близко лежат» страх, агрессия, ненависть и прочие сильные негативные эмоции. Чем чаще и чем сильнее человек реагирует на раздражители, тем больше пищи получает паразит, и тем больше новых «едоков» присасывается. Когда человек становится более стабильным в эмоциональном плане, держит под контролем свои эмоции и мысли, паразитам это не нравится. Голодание, вообще, смягчает эмоциональные проявления. Но паразиты тоже голодают. И чтобы вернуть себе привычный «рацион», они начинают провоцировать человека на проявление отрицательных эмоций. Тут важно не поддаваться. Со временем, поняв, что их «донор» более не собирается их питать, они отстанут. «Сухое» голодание, проводимое вкупе с созерцанием Любви и Света, исключительно эффективно очищает от паразитов.

Другая причина для изменения эмоциональных реакций кроется в повышении чувствительности к внешним раздражителям. Голодание постепенно очищает все тела человека, и обостряет все системы восприятия – физические и нефизические. Так что, человеку, ставшему более чувствительным, нужно некоторое время, чтобы приспособиться к новым ощущениям. Слишком сильные раздражители (до очистки, не воспринимавшиеся таковыми), могут нервировать человека. К примеру, тот уровень шума, который ранее воспринимался нормально, теперь может казаться невыносимым.

Помимо прочего, человек может столкнуться с неожиданным и беспричинным возникновением всеобъемлющей радости, вселенской Любви, лёгкости.

Все эмоциональные проявления, имеющие место во время голодания – результат очистки. И у каждого человека этот процесс проходит индивидуально. В любом случае, беспокоиться по этому поводу не стоит. Напротив – это причина для радости.

Некоторые люди во время голодания, могут проявить так называемые паранормальные способности. Получение информации из иных, нефизических измерений – рядовой случай. Неподготовленный человек может подумать, что что-то не так с его психикой. Да и окружающие могу счесть его психически нездоровым, и вынести ещё одно суждение о том, как «вредно голодать».

В психиатрических лечебницах «лечится» множество экстрачувствительных людей. Врачи не понимают что творится с их пациентами, и назначают препараты, снижающие мозговую активность. К тому же, именно врачи убеждают этих людей в том, что они чем-то больны. А члены семей присоединяются к этому гипнозу. Такие люди нуждаются в информации о тех мирах (измерениях), которые они могут воспринимать, а не в ядовитых «лекарствах». Многие из этих людей по-настоящему высокоразвиты, но в данный момент просто заблудились, и им нужно больше узнать о собственных возможностях.

Психическая нестабильность может проявляться довольно длительное время – несколько месяцев или даже лет. Индивидуально подобранные умственные упражнения хорошо помогают привести в норму психику и контролировать ум и чувства.

Если во время голода вы столкнулись с эмоциями и реакциями, от которых вам хотелось бы избавиться, стоит заняться практикой созерцания Света и Любви. Чем больше Света и Любви вы позволите себе излучать, тем меньше неприятных эмоций будут вам досаждать. А со временем, аура окончательно очистится от всех нематериальных паразитов.

Иная реальность.

После нескольких недель голодания (или раньше), вы можете заметить, что ваше восприятие мира изменилось. Изменилось и ваше поведение и образ мыслей. Некоторые вещи, явления, действия – изменили свою ценность в ваших глазах.

Например, вы наблюдаете за людьми, но чувствуете себя отчуждённым, будто, присутствуете в театре, и смотрите постановку. Вы не ощущаете себя участником процесса, вы как бы вне его. Вообще, вне этого мира.

Многие вещи, которые вы делали, или к которым стремились, могут стать неважными, никчёмными, хотя раньше, всё это имело для вас значение. Вы можете ощутить, что многому учитесь как бы заново – вождение машины, глажка, печатанье, - всё это может казаться новым опытом. То, что вы раньше делали автоматически, вдруг начинает требовать особого внимания – будто вы позабыли как это делается.

А иные дела, которые раньше требовали сосредоточения, теперь делаются легко, почти «на автомате». Вы вдруг, начинаете замечать звуки, запахи, виды, на которые раньше не обращали внимания. Замечаются физические изменения. Это состояние можно сравнить с опытом «наркотического расширения сознания».

Иными словами, сфера восприятия этого мира, теперь у вас изменилась. Вы удивляетесь себе, окружающие вас люди удивляются тому, «какой вы стали».

Так что же случилось? Множество изменений. То, из чего состоит ваш ум, изменилось в первую очередь. Разум стал спокойнее. На химическом уровне, поменялась работа желёз внутренней секреции. В крови стало меньше адреналина и больше эндорфина.

Это состояние может продлиться довольно долго. Длительность, в каждом индивидуальном случае может разниться. В любом случае, это хороший повод изучить себя. Беспокоиться здесь не о чем, если нет физического истощения. Наслаждайтесь своим новым состоянием.

Кожные изменения.

Кожа, это орган, несущий множество функций. И выделительную - в том числе. Через кожное сало и пот выводятся ненужные организму вещества (отсюда и различные запахи, идущие от кожи).

Проще говоря, кожа связана с кишечником через печень. Считается, что по состоянию кожи можно определить состояние толстого кишечника и печени. Но, разумеется, кожа отражает ещё и другие факторы.

Когда тело исторгает из себя яд, оно может сделать это несколькими путями, в том числе и через кожу. В этом случае, возникает зуд, высыпания, экзема. Если у человека есть проблемы с кожей, почти наверняка они проявятся во время голодания.

Изменения на коже могут быть следствием активизации какого-то застарелого заболевания. Но в большинстве случаев, не стоит прерывать голод, блокируя, тем самым, процесс очистки. Со временем, по мере избавления от причин болезни, очистится и кожа.

В особых случаях, когда человек продолжает голодать, невзирая на истощение, кожные изменения сигнализируют о сбое в работе иммунной системы и о проблемах, с которыми тело само не в состоянии справиться. В этом случае следует снова начать есть.

Суммируя вышесказанное, можно утверждать, что аллергические высыпания, и прочие кожные проблемы, в основном, не повод для прекращения голодания (исключение – последний случай).

Озноб.

Если вы, или ваши родственники проходили через опыт голодания, то вам должно быть известно – что такое озноб во время голода. Несмотря на то, что окружающая температура нормальная, у человека холодные руки, ноги, нос и даже уши. Может даже проявиться лёгкий насморк, будто человек простудился. Всё это может иметь место безотносительно того, как тепло человек одет.

Я сам видел и разговаривал с неедящими, одетыми по-зимнему, хотя на улице было 25 градусов тепла. Их руки были синими от холода, лицо выражало страдание, и они сами были укутаны во множество одежд. Один мой знакомый сказал как-то: «Это непросто переносить, но я уже привык к тому, что мне холодно, когда я голодаю».

Человек ощущает холод не потому что он одет не соответствующим климату или погоде образом. Хотя, конечно, общественное мнение сформировало установку на то, что тело испытывает «холод» или «тепло» в зависимости от окружающей температуры.

Главная причина ощущения температуры - в количестве и методе распределения жизненной энергии человеческого тела. Проще говоря – чем больше у человека энергии, тем комфортнее он себя ощущает, даже, невзирая на окружающий мороз. То же и с жарой – как бы жарко ни было, тот, у кого уровень энергии высок, будет ощущать себя нормально. Но если энергии недостаёт, или человек не знает как с её использовать чтобы контролировать собственную температуру, он по-прежнему будет зависим от жары и холода.

Можно сделать вывод: если вы во время голодания мёрзнете, можно помочь себе, концентрируясь на распределении внутренней энергии. Для освоения этого, будут полезны визуализации, энергетические упражнения и контрастный душ (будет описан ниже). Всё это может сделать человека безразличным к холоду.

Много горячего питья – не лучший выход. Во время питья, и чуть погодя, вам, конечно, будет тепло. Но в то же время, вы перегружаете тело лишней жидкостью, и даёте лишнюю работу выделительной системе.

Потоки энергии в теле отвечают за наше восприятие холода и тепла. Вы легко обнаружите, что ощущения «жарко» и «холодно» - субъективны и зависят от умения управлять внутренней энергией. Если вы концентрируетесь на выделении тепла, со временем, вы ощутите результат. Если вы практикуете медитацию на ощущении тепла, это заставит ваш Инстинкт перепрограммировать себя так, чтобы при любых обстоятельствах чувствовать себя комфортно, вне зависимости от окружающей температуры.

Физические факторы, влияющие на ощущение тепла, в основном отражают работу кишечника, печени и селезёнки. Если с этими органами что-то не в порядке, они препятствуют свободной циркуляции энергии. Очистка кишечника (печень в этом случае чистится автоматически), поможет человеку наладить энергообмен. Это позволит не мёрзнуть зимой и не сильно потеть в жару.

Жар.

Тело повышает свою внутреннюю температуру во время борьбы с паразитами – это одна из защитных функций. Во время голода, иммунная система усиливает работу, обнаруживает очаги бактериального заражения, и начинает очистку. При этом, бактерии попадают в кровоток, и циркулируют по всему телу, вызывая повышение температуры. Так проходит естественный процесс самоисцеления.

Если жар возник во время голода, лучше всего будет просто дождаться когда он исчезнет сам собой. Пейте больше тёплой воды (не чай, не кофе, не сок), лягте в кровать, отдыхайте, спите побольше. Как правило, жар длится не больше нескольких часов (в некоторых случаях – до нескольких дней).

Приём жаропонижающих средств – почти всегда ошибочное действие, ибо оно сбивает естественный механизм термоконтроля и отравляет тело химией. Но, разумеется, если температура очень высока, то следует вызвать врача. Было бы лучше, если бы врач имел представление о лечебном голодании.

Потеря зубов.

Через пару недель после начала голода вы можете почувствовать, что зубы немного раскачиваются. Кажется, что если раскачать один из них пальцем, то можно без труда его вынуть. Также можно ощутить, что что-то сочится между зубами (гной), и изо рта идёт очень неприятный запах.

Это тоже один из этапов самоочищения тела. Так проявляется очистка черепных пазух. Многие и не подозревают, что пазухи забиты гноем, потому что узнать об этом можно только во время очистки голодом.



edu 2018 год. Все права принадлежат их авторам! Главная